كيفية التكيف مع سماعتك السمعية: نصائح، تعديلات، وحيل لانتقال سلس

كيف يمكن التكيف مع سماعتك السمعية؟

يمثل التكيف مع الجهاز السمعي لأول مرة تغييرًا كبيرًا في حياة الشخص. فهي ستستعيد القدرة على سماع الأصوات كانت في السابق غير معروفة وغير قابلة للوصول، وستخوض أيضًا تجربة جديدة من الناحية الجمالية والوظيفية عند ارتداء هذا الجهاز على الأذن.

كيفية التغلب على الانزعاج الأولي مع جهازك السمعي؟

ارتداء جهاز سمعي لأول مرة يتطلب فترة من التكيف مع هذا الجهاز الجديد، ومن الشائع مواجهة بعض الإزعاجات خلال الأسابيع الأولى. على الرغم من أن جهازًا سمعيًا يمكن أن يحسن بشكل كبير جودة الحياة، إلا أنه قد يكون من الصعب التعود عليه، خاصةً عندما يتعلق الأمر بجهاز طبي يتم ارتداؤه يوميًا. مع مرور الوقت، يجب أن تبدأ في تقدير تجربتك الجديدة تمامًا.

تأثير الحرمان السمعي على التراجع المعرفي

يتسبب الحرمان السمعي إلى تغيرات كبيرة في التفاعلات مع البيئة، مما يؤدي إلى تغييرات في الاتصالات بين مختلف المناطق القشرية ، بما في ذلك تلك المرتبطة بالحواس المختلفة. يؤدي فقدان السمع أيضًا إلى تدهور بدني، وانخفاض الحيوية والاستقلالية، وانخفاض التفاعلات الاجتماعية، بالإضافة إلى صعوبات في الأنشطة اليومية. يولد شعورًا بالوحدة والعزلة، وزيادة في عرضة الشخص للإصابة بالاكتئاب ، وتمثل عامل خطر كبير للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

كلما طالت فترة الحرمان السمعي، زادت صعوبة التكيف مع جهاز سمعي جديد بالنسبة للمريض.

إدراك الأصوات المعدنية

من الشائع أن تبدو الأصوات التي يتم تضخيمها بواسطة أجهزة السمع معدنية واصطناعية وغير طبيعية للمرضى الذين لم يسمعوا أصواتًا طبيعية منذ فترة طويلة. يُعزى هذه الظاهرة إلى نقص خبرة المريض مع الترددات الصوتية العالية لعدة سنوات. ومع ذلك، فإن هذه الجودة الصوتية غير الطبيعية تساهم بالفعل في تحسين فهم الكلام. السمع هو وظيفة معقدة تتطلب تعاون الدماغ والحواس الأخرى.

لا أستطيع تحمل صوتي

من الشائع أن يشعر الأشخاص الذين يبدأون في استخدام جهاز سمعي بشعور بتغير في صوتهم. يعتبر الصوت الذاتي، الذي يتميز بسماع صوتك بشكل أقوى أو معزز في أذنيك، ظاهرة طبيعية تمامًا ومؤقتة. عندما يتحدث شخص غير مُجهز، فإنه يسمع صوته، لكن هذا الصوت يصل إلى أذنيه من الداخل ومن خلال اهتزاز أنسجة الجسم.

نصائح للتكيف مع جهازك السمعي

لتسهيل التكيف مع جهازك السمعي، اتبع هذه النصائح:

• ارتدِ الجهاز فقط في بيئات مألوفة.
• شارك في المحادثات لتعزيز عادة الاستماع.
• أطفئ الجهاز في الأماكن شديدة الضوضاء.
• قم بإجراء اختبارات لتقييم عمل جهازك السمعي بشكل صحيح.
• في حالة حدوث مشاكل، اتصل بأخصائي السمع.

ضبط أجهزة السمع

عند استخدام جهازك السمعي لأول مرة، يقوم أخصائي السمع بإجراء تعديلات مخصصة لتلبية احتياجاتك السمعية المحددة. ومع ذلك، مع مرور الأشهر، قد تلاحظ بعض العلامات التي تشير إلى الحاجة إلى تعديلات إضافية. تضمن التعديلات الدورية لأجهزة السمع تجربة مثالية على الدوام.

مقابس مخصصة لراحة قصوى

تُصمم مقابس أجهزة السمع داخل الأذن المصممة حسب الطلب لتلبية الاحتياجات الفردية، مما يوفر راحة صوتية مثلى. بالإضافة إلى ذلك، توفر مجموعة الألوان المتاحة، والتي تقترب من لون البشرة، أقصى قدر من التخفي لجهاز السمع. تظل هذه النماذج المحددة مدمجة في قناة الأذن مما يجعلها تظل غير مرئية مع توفير تغطية فعالة لفقدان السمع الخفيف إلى المتوسط.

اختيار القبعات المناسبة لجهازك السمعي

تلعب القبعات، الموجودة في نهاية غطاء جهاز السمع، دورًا أساسيًا في ضمان التركيب الصحيح في الأذن. متوفرة بأحجام مختلفة، يوصى باستشارة أخصائي السمع لتحديد القبعات الأكثر ملائمة لاحتياجاتك.

تعزيز السمع بتدريب يومي

يمكن أن يؤدي دمج تمارين تدريب السمع في روتينك اليومي إلى صقل قدرتك على السمع وتحسين تركيزك العام. مفتاح هذه التمارين هو الانتظام. يمكن أن تساهم الأنشطة مثل القراءة بصوت عالٍ والاستماع إلى الموسيقى وممارسة الرياضة بشكل كبير في تحسين سمعك.

خصائص أجهزة السمع من الجيل الأخير

تم تصميم أجهزة السمع الحديثة بعناية بواسطة أخصائي السمع المحترف لتلبية احتياجاتك وأسلوب حياتك المحددين:

• تضخيم الصوت المستهدف، باستثناء الأصوات العالية، لتعويض فقدان السمع الفردي.
• البرمجة والتكيف المخصص.
• صغيرة الحجم، غير ظاهرة، أو غير مرئية.
• هياكل رقيقة وخفيفة ومرنة.
• متوفرة بألوان متعددة.

مدة التكيف مع الجهاز السمعي

عادة ما يستغرق الأمر بضع أسابيع للتكيف الكامل مع جهازك السمعي. يسمح هذا الوقت للأذن والدماغ بالتكيف مع المنبهات السمعية وتمييزها بشكل صحيح.

تردد ارتداء جهازك السمعي

يجب ارتداء جهازك السمعي طوال اليوم، حتى لو شعرت ببعض الانزعاج في البداية، لأن الدماغ يجب أن يعتاد على تمييز الأصوات بشكل أكثر وضوحًا. يوصي أخصائيو السمع بارتدائه لمدة حوالي 7 إلى 8 ساعات في اليوم. يؤدي الاستخدام المنتظم إلى تحسين التكيف، مما يسهل عملية التأقلم.